问患者提问

怀孕时，睡姿要如何？

健康咨询描述：最近由于月经迟迟不来，我自己去医院检查了一下，发现是怀孕了，听人家说，怀孕的时候，睡觉的姿势也很重要，说是要睡好，这样对肚子里面的胎儿生长也好。想得到怎样的帮助：怀孕时，睡姿要如何？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好前期没有什么影响的,孕妇到了妊娠中后期,则以侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处.指导意见：无论左侧卧或右侧卧睡都可以.其实在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了.

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