自然流产后多久可以要宝宝

流产为妇产科常见疾病，其主要症状为出血与腹痛。如处理不当或处理不及时，可能遗留生殖器官炎症，或因大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命。指导意见流产后应该注意

1、应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

2、流产后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

3.定期到医院复查明确子宫恢复的情况、流产之后出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是由于气血两伤所致。流产耗气伤血会导致子宫损伤、失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感。受损的子宫更是成为未来妈妈们的心病。鹿胎具有补气养血，保养卵巢，修复受损子宫、利于产后保养。增强免疫力，促进身心的创伤早日愈合。如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注。