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问患者提问

晕车吃什么食物有效呢

我的晕车效果特别严重，特别是外出坐那些长途大巴，自己就会很反胃，而且脑袋特别的晕，晕车吃什么食物有效呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸性食物：如话梅等。晕车的人随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在出现晕车后含上一颗，能够缓解晕车的表现。
喝点水缓解：如果遇到晕车呕吐厉害的情况，晕车的人没有什么食欲吃东西的，不过身体也会发生缺水的情况。

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