病情分析：你好，尿酸是嘌呤代谢异常导致的。首先我建议你应该去医院做详细的检查，以便排除疾病导致的尿酸增高的可能。
指导意见：生活中，避免吃一些高嘌呤的食物如动物内脏，海鲜，豆类食品，虾蟹等。多吃蔬菜和水果，减少尿酸的生成。
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