问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要就是平时注意不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物。指导建议:要注意清淡饮食,平时要注意多活动这种情况,建议服用硝苯地平缓释片,进行治疗,先控制血压的情况是否稳定。
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