您可能是血钙低,按您的描述您自己也知道症结所在,可能您现在的补钙量不够,而且同时需要补充维生素D制剂,不知道您补充没有。
也有可能是甲状腺手术同时切除或损伤了甲状旁腺,它就埋在甲状腺内,因此不能排除是这种损伤的可能性导致的低钙血症,建议去医院诊查
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