青少年发育迟缓一般是生长激素分泌不足所致，长高只能通过注射生长激素，同时要体育运动、有合理膳食、良好睡眠，吃的药只是补充微量元素、矿物质、维生素，而不能补充生长激素。
到医院拍个左手正位片，看骨龄是否闭合，是否符合实际年龄，未闭合，对身高不满意可注射生长激素。
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