怀孕初期有腰酸的情况是正常的,怀孕时由于荷尔蒙发生变化,腹部和背部受的压力增加,因此常会有腰酸背痛的现象。在孕期要多注意休息,不要过于劳累,注意保暖避免受寒,注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃寒凉、幸辣的食物,做好孕期检查。
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