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密闭空间恐惧症怎么办

今天做动车感觉自己整个人快窒息了头晕目眩手脚发麻一直想着动车又不能停下来我还要坐很久要是有事没人能帮助自己然后就越来越严重现在都害怕坐车了
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好对于这样的患者一般来说,我们会给出如下的治疗方案。

    一、准确把握住患者第一次发病的情景,分析患者性格特点与此症之间可能存在的联系,找出致病的不良条件反射方面的原因,并加以安慰。必要时可陪同患者面对其所恐怖的环境,让其观察、体验他人的正常反应,并鼓励其也做出正常的反应。指导意见:

    二、让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐惧刺激源(幽闭空间)与恐惧反应的条件性联系,并对抗回避反应。系统脱敏法矫治恐惧症是最有效的疗法,当然还可以尝试满灌疗法、计划实践法等行为疗法,但建议首选还是系统脱敏法。

    三、如果患者伴有抑郁症状,则必要时可遵医嘱服用丙咪嗪、氯丙咪嗪等三环抗抑郁药或苯乙肼等单胺氧化酶抑制剂。恐惧症伴有的焦虑症状,必要时也可服用氯羟安定等抗焦虑药。

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