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请问每天晚饭后以走路散步一个小时算运动吗

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是算运动的，最好在空气好的时候运动，不然吸入太多有害空气也不好的。

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