问患者提问

维生素c和b族维生素，以及钙片能同时吃吗。

维生素c和b族维生素，以及钙片能同时吃吗，头发掉完了，医生推荐维生素c，b族维生素，钙。这几种元素能在一天当中吃吗

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以的，没有问题，这几种营养素没有相互拮抗导致另一种无法吸收的情况。意见建议：最好在加上维生素e或者每天直接晒1小时左右太阳，这样会有足够的Ve保证钙的吸收与利用。

相关问题