女人坐下来摸摸阴唇是正常的。放松,缓解紧张,注意阴部卫生,每天晚上用温水清洗阴部,避免经常用清洁液和肥皂进行外洗,以免破坏阴道正常的酸碱度环境。
应该每天换内裤。所有棉质内衣都应该透气,分开洗涤,不要和别人共用罐子和毛巾。
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