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问患者提问

我在减肥，晚上请问可以吃些什么，我一般晚上都不吃的可以么？如果可以吃，晚上吃什么

我在减肥。晚上请问可以吃些什么。我一般晚上都不吃的可以么？如果可以吃。晚上吃什么

提问时间：2020-06-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥要注意身体健康，可以少吃点，最好不要不吃，吃点蔬菜水果，饭后适量运动后再睡觉

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