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孩子总是吃不饱怎么办

孩子今年6岁半，男，130cm，84斤，最近胃口特别好，怎么吃都吃不饱，一天要吃个五六顿，顿顿都吃得多，而且最近越来越好吃懒做,不肯运动，偶尔上会儿跑步机跑几分钟就停下不跑，叫他干点事情也要别人代劳，一吃完饭不是坐着就是躺着，体重也往上升，不给他吃就又哭又闹，每天睡觉之前都会吃得很饱，加餐也不少，应该如何减轻体重呢

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
还有跑步，指导意见可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

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