首页 > 权威问答 > 白天睡觉能长高吗，是睡觉越多长得越高吗

问患者提问

白天睡觉能长高吗，是睡觉越多长得越高吗

青少年生长激素分泌高峰什么具体时间，要是只在高峰时段睡觉会对身高有影响吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

人在夜里熟睡后才能分泌生长激素，白天就不行了指导意见生活规律，饮食荤素搭配不要挑食，适当的锻炼。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号