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老年人经常感冒，吃哪些补品效果比较好

父母都是六十岁的人了，本来体质就差，年纪大了抵抗力下降，经常感冒，请问吃哪些补品效果比较好

提问时间：2020-06-20

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

健康指导：这种情况是身体免疫力低下的一种表现，建议在日常饮食当中加上营养，多补充一些富含优质蛋白质的食物也可以多补充一些维生素c。

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