考虑是小孩体质虚弱等引起来的不适，可以平时多带小孩到户外活动晒太阳，促进钙质的吸收，增强肠蠕动，保持大便通畅。还可以增强小孩的免疫力。
平时在饮食上还需做到荤素搭配，营养均衡，千万不要偏食的。出汗较多一定要及时更换衣服，以免造成感冒不适。
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