糖尿病适合吃哪些粗粮

糖尿病患者可以吃的粗粮有燕麦、黑小麦、高粱、棒子面等。其实糖尿病患者吃粗粮、细粮都可以，细粮包括馒头、米饭等，关键要控制每顿饭吃的主食量，一般要求每顿饭的主食量不超过二两且主食和蔬菜搭配服用，常见的菜叶类的蔬菜如白菜、生菜、油麦菜、菠菜都可以食用。

食物没有治疗作用，如有不适请及时就医。