有一天没吃饱，之后每天都肚子很饿

考虑有胃炎了,也不排除糖尿病或者是甲亢的问题的建议你积极的去医院做个胃肠超声明确诊断后对症治疗,平时要注意饮食调理。

饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,要注意生活的规律。