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高血压最忌的生活方式

我父亲有高血压很多年了，但是他一直不当回事，我想知道高血压最忌什么样的生活方式？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压最忌讳的是不良的生活方式，不健康的饮食只是其中一部分。高盐、高脂、高胆固醇饮食，过量饮酒、吸烟都无益于高血压。
除此之外，食物种类越多越好，但要把握不过量。

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