脖子疼僵麻木头痛肩膊也疼

你好，根据你所说的情况来看，可能是颈部的软组织损伤导致局部肌肉痉挛可能性大，一般多见于睡觉姿势不当引起，主要的症状是颈部疼痛，活动受到一定的限制；

治疗的方法为可以服用一点止痛的药物，也可以进行理疗和按摩等，病程可以需要几天的时间。考虑颈部软组织损伤，建议进行按摩或者理疗！