生完小孩四天，乳房胀痛有硬块没

乳房胀痛有硬块没有奶水，建议结合催乳师调理下，只要没有炎症就好，但如果有乳腺炎，还是要消炎治疗的，可以结合中医的按摩手法。

多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，一旦用药就要停止哺乳。多吃些生奶作用的食物，如生南瓜子、红豆、白糖水、骨头汤、鲫鱼、猪蹄、鱼头等。