母乳宝宝如果缺钙，钙物质再让宝宝吸收如果是小孩子缺钙的话，想补钙的话母亲可以吃点钙片，然后适当的吃点维生素促进钙的吸收。
骨头汤里面含钙的成分比较少。单纯的喝骨头汤的话，可能补充钙的含量会比较少。还是可以多吃点钙片来补充。平常可以多带宝宝出去看看，多晒晒太阳。
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