问患者提问

注意力不集中，记忆力下降，自卑心理害怕

临近高考我总是注意力不集中，记忆力下降成绩下降，害怕考试但是睡眠还可以压力大请问有什么可以治疗的吗

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述，是学习压力过大引起的，可与调理，精神放松，顺其自然。指导意见建议你注意休息，加强营养，保持足够的睡眠，自己减压，会有好的效果。

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