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女友心情烦躁郁闷！我该怎么办！

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理指导：他可能是有一些神经衰弱或者是性格原因造成的烦躁焦虑不开心紧张，可能还有一些缺乏营养自己不注意调节，心里压力大，建议多带她出去走走调节一下，可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经，不要太忙碌了，尽量心里要放开，调整好自己的状态作息规律

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