问题分析:你好,根据你描述的情况,这个应该是胃肠功能紊乱,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼等情况造成的意见建议:建议你应该 是注意饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,按时,按量饮食,避免暴饮暴食等,可以应用香砂养胃丸治疗
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