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患者提问

一写作业超过20分钟,就会脖子酸痛(右下方,必须

一写作业超过20分钟,就会脖子酸痛(右下方,必须休息一会或者用手捂住脖子疼痛的地方才会好。
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好,这种情况可能是姿势的不正确导致的局部肌肉的劳累和疲乏,多注意休息,可以外用消炎镇痛或者云南白药喷剂来缓解症状,平时多注意坐姿,要四十分钟左右就起身活动,休息下。

    意见建议:建议平时多参加户外锻炼,增强抵抗力,也可选择按摩或理疗来缓解症状,希望我的回答能帮助你!

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