问患者提问

12岁女孩想长高应该怎样饮食和运动

吃什么长高做什么运动可以长高最好简单易懂容易做一点想长高

提问时间：2020-03-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身高最重要绝对因素是遗传，其次是饮食、运动量、环境等。你现在才12岁，正在成长期，完全可可以通过合理的饮食和运动等外界因素来提高身高的。

相关问题