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问患者提问

不吃晚饭会月经不调吗

我因为自己的身材实在是太胖了，最近准备减肥不吃晚饭了，有人说会导致内分泌失调，问一下不吃晚饭会月经不调吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

不吃晚饭对月经不调的影响还是比较小的。减肥也需要健康的生活方式来维持，建议晚饭可以少吃，不吃主食可以补充新鲜的蔬菜，补充维生素和矿物质。
建议在晚上，如果减肥不想吃主食的话，可以适当的吃一些水果和蔬菜，可以保证身体的营养均衡，是一个非常好的办法。

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