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患者提问

喝碳酸饮料会胖吗?应该怎么喝呢?

平时我一直都是身体比较健康的,可是最近这段时间总是有点精神恍惚,感觉消化不是很好的样子,据说喝碳酸饮料不错,会不会变胖呢?
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    碳酸饮料,就是里面含有的碳水化合物比较多的一种饮料,里面的营养物质不是很多,但是这是一种可以促进身体消化的饮料。

    化学性质是属于酸性的,进入身体之后是会刺激骨骼的发育的,所以小孩子是最好不要喝的,这种饮料进入身体之后会产生很多的水分和氧气,所以是有一定的减肥的效果。

    但是平时不可以一次性的喝太多的,适当的喝一些也是对身体有好处的,还要少吃刺激的食物。

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