问题分析：脚被砸属于软组织损伤，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成局部的肿胀、疼痛。
意见建议：你好！早期冷敷减轻肿胀、疼痛等症状;中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
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