指导意见:你好根据你的情况来看,你所说的这种情况是由于缺乏维生素导致的,一般这种情况主要是缺乏维生素c和维生素b,所以建议平时注意多吃蔬菜和水果,这样有助于补充维生素也可以吃点复合维生素治疗,平时也要多喝水吆!
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