病情分析: 适合宝宝的补铁食谱含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等,含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。
但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食谱,妈妈们不妨经常、轮流地给宝宝食用。多给他吃一些苹果等含铁丰富的水果,还可以买那种补铁的奶粉
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