指导意见：你好，这种情况主要还是脾虚导致的现象。建议可以健脾益气化湿和胃进行治疗，服用一些参苓白术散和补脾益肠丸等药物。
注意平时不要吃油腻和生冷食物。可以吃一些山药，薏苡仁煮粥喝，有健脾止泻作用。如果一直不好，要及时去医院做个肠镜检查看看。
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