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患者提问

低脂肪低蛋白的食物有哪些呢

今天听朋友说吃低脂肪低蛋白的食物是有好处的,这种食物有哪些呢?
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    低脂肪低蛋白的食物有韭菜,胡萝卜,木瓜,黄瓜等,黄瓜清香的黄瓜中含有大量的水分、纤维素以及矿物质,可以消除身体的水肿,促进毒素的排出。

    黄瓜中含有的特别成分可以有效的促进脂肪的分解,而且它的热量只有十几卡。

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