做完蛙跳后大腿疼了2天了啥时候

问题分析：你好，平时不运动的人，或者平时运动少的人，突然运动时间长或者剧烈点，都会容易引起肌肉酸痛的，这是由于产生了过多的乳酸引起的。

意见建议：建议不要太紧张的，这个痛个几天就会慢慢好的，不过平时如果想做锻炼，那么就必须坚持，运动量不用过大，只要适量就好，这对身体都是有好处的。