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睡觉睡多了手臂上的肌肉好痛怎么办

这几天一直睡觉，咋天晚上到玩了一宿，今天早上起来手臂上的肌肉就好痛了。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有可能是长期保持一个姿势引起的局部肌肉劳损。这几天多注意活动伸展身体，不要久坐久卧，可以在疼痛部位热敷，按摩放松一下。
以上是对“睡觉睡多了手臂上的肌肉好痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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