拇指竖纹明显增多和突出了

问题分析：指甲竖纹较多，明显凸起，这种情况一般是体质虚弱，过度劳累，饮食不好出现的营养不良，微量元素缺乏，体质虚弱的表现，要调理饮食，多休息，不要熬夜，可以逐渐改善症状。

意见建议：检查微量元素，要经常运动，合理饮食，蔬菜水果，荤菜要搭配吃，避免营养缺乏，多睡眠，不要过度劳累，只要调理好身体即可。