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乏力气短说话就喘头晕胃口不好吃一

一年前就出现了当时走路都走不动说话都说不出看了中医说我气血虚连续吃了一年多中药调理总是调理不好但比一年前好多了但现在还是有这症状只是稍微减轻一点医生说我吸收不好想问问怎么办我才三十几岁生活质量都没有了能看好吗？谢谢

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起气短的原因主要为气虚、气滞血瘀等导致的.建议服用中药整体治疗可用四君子汤也可用补中益气丸平素注意适当运动.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜多吃清淡多吃蔬菜水果不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

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