问题分析:你好,如果想要头发好应该保证充足的睡眠,这样才能保持身体的正常的新陈代谢,同时头发也能够达到生长的作用;
保持良好的饮食习惯,要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
意见建议:将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。
啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com