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孩子3个月了,除了吃奶还可以吃些什么东西?

我家宝宝100天了,平时除了吃奶粉和胡萝卜汁以外,就没添加什么辅食,请问这么大的宝宝还可以吃些什么东西啊?
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    添加辅食的时间及方法 12个月的小儿,可添加稀释的菜水、果汁,因维生素C不能在体内大量储存,若不持续供给,容易缺乏,所以日常供给极为需要。

    尤其是人工喂养的婴儿,维生素C含量极少,故自孩子出生后1个月即可添加菜水、西红柿水或新鲜桔子汁等。初食时宜冲淡,逐渐适应后,再食原汁。

    在3个月时喂菜汤、果汁时,不需再加水而直接喂哺 婴儿至36个月时唾液腺才发育完全,这时唾液量显著增加,并富含淀粉酶。

    因而从孩子出生4个月起即可添加米粉糊、米糕等,同时添加含铁质量的食品,可加鸡蛋黄。初食时,可把煮熟的蛋黄1/4个,调在米糕中,以后渐加至1/2个,以至全蛋。

    米粉及米糕的食用,方法是将米粉或米糕制成糊状,每次一汤匙,渐加至34汤匙,每日两次 自56个月起,婴儿渐生牙齿,可改食烂粥、烂面等,可喂菜泥、水果泥等。

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