膝盖滑膜炎打臭氧针后现在非常疼，是由于炎症反应导致局部关节积液的表现症状。治疗同时注意保养也非常重要。治疗期间多注意卧床休息，避免激烈活动及外伤，注意保养，避免感冒。
加强营养，忌吃辛辣刺激油炸饮食，多吃瓜果蔬菜，定期复查。
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