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维生素B2和B6

在药店买的维生素B2和B6药片的可以长期吃吗？现在叫我每天吃一颗一瓶100颗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素B2和B6和都是水溶性的，不易在体内蓄积。指导意见如果治疗作用的话服用没有问题，不会蓄积。若果保健作用，可以食补，粗粮B族维生素含量多。

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