静脉曲张的按摩手法是怎样的

轻微的精脉曲张，首先要避免久站，尤其是下肢不过多劳累。以促进血液回流，减轻静脉曲张的程度，平时可以从大腿内外侧用双手向下按摩，然后再从足踝部再向上按摩。

因为有意识地拍打小腿的肌肉平时用温热水泡脚。另外，可以轻微的做垫脚尖运动，但不能过度劳累。另外，可以用弹力绷带。

缠在静脉曲张的部位。