甲钴胺治失眠吗？

甲钴胺治疗失眠的效果要差一些的。甲钴胺是维生素b12，可以起到营养神经的作用，多用于治疗各种原因所导致的末梢神经病变。

如果要服用药物来改善失眠症状，可以选择中成药，比如安神口服液、枣仁口服液，或者是西药，比如谷维素、复合维生素、阿普唑仑、阿米替林等。

另外生活中需要注意避免精神紧张及焦虑，保持乐观的情绪，睡觉之前可以听舒缓的音乐，喝温热的牛奶，泡脚。