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躺着踢腿腰部响

学体育得平时锻炼也不少，可是还是运动时腰部响躺着踢腿的时候每一次动作基本都会响，腰部也不知道哪里痛，不经常痛但是很长时间了，求解

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好你的情况考虑是长期未运动，关节较僵硬引起的不适。建议你平时多点运动，适当增加运动量

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