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中年人习惯性便秘怎么办

医生您好，我今年三十五岁了，一直以来被便秘所困扰，得有五六年了，就是肠子不顺畅,便秘较严重,大便时间约为一周左右,体重上升过快，我的情况应该怎么办？便秘的治疗建议

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：您好.对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了.多吃能润滑肠道的食物如粗粮.带皮水果.新鲜蔬菜等.严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗.禁食刺激食物禁止饮用烈酒.浓茶.咖啡.辣椒.咖喱等刺激性食品

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