你好根据你描述的情况脸发红是由于面部毛细血管扩张使毛细血管弹性降低,与温度或情绪的变化有关。建议在饮食方面应该少吃使血管扩张的食物如咖啡、可乐等含咖啡因的食物,多补充维生素B有助于神经修复并有安神作用,注意避免日光的暴晒及辛辣刺激的食物,保持舒畅的心情少生气、紧张或过度兴奋。
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