问题分析：你好，在哺乳期间，一般的新鲜水果蔬菜，新妈妈都可以适当吃一些， 注意食物多样性， 保证营养均衡，一般不影响宝宝生长的。
意见建议：注意食物多样性，保证营养均衡，同时注意作息规律，保持良好心态，做好哺乳期保健，保证正常哺乳和母体自身健康就好。
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