问患者提问

脚跟骨骨折了，一年后拿掉之后，休息多久才能锻炼？手术后已经105天了，状况很好，可以走路了。锻炼的

脚跟骨骨折了，一年后拿掉之后，休息多久才能锻炼？手术后已经105天了，状况很好，可以走路了。锻炼的脚跟骨骨折了，一年后拿掉之后，休息多久才能锻炼？手术后已经105天了，状况很好，可以走路了。锻炼的时间在什么时候最好？锻炼的方式还有那些，比如慢跑等等。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折愈合的时间是需要3个月的，在钢板拆除后3个月就可以恢复正常锻炼。对于你的情况，已经手术3个多月了，是可以锻炼的，但建议在6个月内避免激烈的锻炼为好。

相关问题